Salute & Benessere con l'aiuto della natura

Come prevenire i disturbi del ritmo cardiaco: fibrillazione atriale

La fibrillazione atriale è nota dall’inizio del XX secolo ed è caratterizzata da un’accelerazione e da un’alterazione del ritmo cardiaco.

Gastroenterite: come prevenire e trattare in modo naturale

La gastroenterite, un’infiammazione del tratto intestinale, può essere causata da batteri o parassiti ma, spesso, il responsabile è un virus.

Osteoporosi: come resistere

Igiene alimentare, igiene di vita, attività fisica adattata ed i rimedi naturali della nonna per prevenire e contrastare l’osteoporosi.

Polmoni: prendersene cura al naturale

Prestiamo poca attenzione ai nostri polmoni fino a quando non soffrono: come quando sono colpiti da un virus come il Covid-19.

Prevenzione Covid: i criteri di igiene di vita

Per ridurre il rischio di contrarre il Covid 19 esistono i gesti barriera, ma anche criteri igienico-sanitari per limitare la contaminazione.

Come vivere più a lungo ed invecchiare in modo più sano? Comprendendo e rispettando i fondamenti del nostro organismo, risponde la medicina naturale. Sonno ristoratore, crononutrizione, attività stimolanti, emozioni positive… ecco tre consigli per invecchiare al meglio.

Inverno: come conservare il fuoco vitale

Sostenere la nostra vitalità durante l’inverno grazie alle spezie e alle piante aromatiche ricche di oli essenziali.

Controlla lo stress e aumenta l’immunità

Sebbene sia un meccanismo naturale di sopravvivenza per adattarsi al pericolo, lo stress fa (ormai…) più danni di quanti ne prevenga!

Iperattività e deficit di attenzione a scuola (ADHD)

Approcci naturali (nutrizione e piante medicinali) per il disturbo da deficit di attenzione e iperattività (ADHD) nei bambini: consigli che potrebbero essere di aiuto.